유지나
본명
유순동
출생
1968년 8월 22일 (52세)
충청남도 부여군
학력
추계예술대학교 (졸업)
데뷔
1998년 '저 하늘 별을 찾아'
종교
불교
대한민국의 트로트 가수.
중학교 때부터 국악을 배우기 시작하여 대학교에서까지 국악을 전공한 뒤에 민요가수로 활동하다가 1998년, '저 하늘 별을 찾아'로 데뷔하였고, 2005년에 '쓰리랑', 2008년에 '쑈쑈쑈', 2009년에 '고추' 등의 앨범을 발매하였고, 현재도 꾸준히 앨범 발매 중이다.
특히, '고추'라는 노래는 트로트의 연인에서 정은지가 불러서 젊은 층에도 많이 알려져 있는 곡이다.
유지나의 노래 중 '미운 사내'라는 곡이 이찬원의 애창곡으로 알려져서 인기를 끌고 있다.
태진아
본명
조방헌 (曺芳憲)
출생
1953년 2월 16일(음력 1월 3일)(67세)
충청북도 보은군 탄부면 하장리
국적
대한민국
본관
창녕 조씨
신체
171cm, 68kg, B형
가족
누나: 조남순, 동생: 조방원
배우자
이옥형
자녀
장남: 조유명(의붓아들), 차남: 조성현(친아들)
종교
불교 → 개신교
소속사
진아엔터테인먼트
데뷔
1972년 〈내 마음 급행열차〉
퍼펙트라이프'에서는 시원한 가창력으로 사랑받는 트로트 가수 유지나가 출연합니다.
30년째 건강한 몸을 유지하고 있는 유지나가 보디 프로필을 찍으려고 운동하는 모습이 공개.
유지나는 최근 '클라이밍'에 푹 빠져 있다. 강사 못지않은 그의 움직임에 "20대와 견주어도 손색이 없다"는 칭찬이 쏟아집니다.
유지나는 지난해 건강 검진 당시 신체 나이가 '31세'로 나왔다고 밝힌다. 유지나는 1968년 생으로 올해 53세입니다.
유지나는 판소리 스승인 국가무형문화재 김수연 명창을 찾습니다.
김 명창에게 '흥보가' 완창을 배웠다는 유지나는 오랜만에 스승 앞에서 한 대목을 열창합니다.
과거 대통령상을 노릴 정도로 판소리 유망주였다는 그의 판소리를 듣고 MC인 류수영은 "무형문화재를 기대해도 될 것 같다"며 감탄합니다.
유지나는 '인생 멘토' 태진아를 만나 저녁 식사를 함께합니다.
과거 태진아가 무명 가수였던 유지나에게 "자신감 잃지 말고 끝까지 해보라"며 용돈으로 30만원을 건넨 일화가 공개됩니다.
유지나는 "단돈 만 원에도 손이 떨릴 때였다"며 고마워합니다.
녹차
20대 슈퍼푸드 중 하나로 피를 맑게 하는데 도움
소화를 촉진시키고 갈증을 해소하는데 도움
피로, 혈압, 고지혈증, 당뇨에 도움
카테킨 성분이 활성산소를 제거
시서스
열대 기후의 아프리카, 아시아, 아라비아에서 자생하는 포도과의 다년생 식물
척박한 환경에서 자라 강인한 성질의 귀한 약재
식욕 조절 및 체지방 감소에 도움
다이어트 호르몬의 균형 조절 및 유지
호아산화 성분 퀘르세틴과 이소람네틴이 풍부해서 공복 혈당 감소 및 인슐린 조절에 도움
다이오트 호르몬 삼총사
렙틴
식사시 지방세포에서 분비하며 식사 20분 뒤 석용 조절 유도
천천히 잘게 씹어 먹을수로록 잘 분비
지방 축적 억제 및 묵은 살 방지에 도움
균형이 파괴되면 멈출수 없는 폭식 발생
세로토닌
장에서 9-~90% 생성
스트레스 완화 및 식욕 억제에 도움
분비가 적으면 우울감 발생 및 폭식 유발
아디포넥틴
가만히 있어도 몸속 지방 분해에 도움
내장 지방 증가 시 분비량이 감소
혈관을 확장해서 혈압 조절에 도움